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MAAT · COACHING

Comprendre ce qui vous façonne.Retrouver votre liberté intérieure.

Un accompagnement personnalisé pour comprendre ce qui se joue derrière vos émotions, vos réactions et vos comportements.

MAAT COACHING
Meryam Aator — MAAT Coaching
MAATCOACHING

Aller au-delà de ce que vous vivez en surface.

Vos blocages, vos peurs, vos schémas répétitifs ou votre besoin de contrôle ne sont jamais là sans raison. Comprendre leurs mécanismes permet d’ouvrir un nouvel espace de liberté.

Meryam Aator
MAATCOACHING

Meryam Aator

Master Coach Thérapeute

Bienvenue chez MAAT Coaching. Je suis Meryam Aator, Coach Thérapeute. J’accompagne celles et ceux qui souhaitent comprendre ce qui se joue réellement derrière leurs émotions, leurs réactions et leurs comportements.

Mon approche vous invite à aller au-delà de ce que vous vivez en surface : comprendre vos mécanismes, réguler vos émotions et transformer ce qui ne vous convient plus.

Pas de recettes toutes faites. Pas de transformation superficielle. Comprendre ce qui vous façonne pour retrouver une vraie liberté intérieure.

01Écoute
02Lucidité
03Transformation

Deux Trinités.Une même intention.

Une vision globale de l’être et une approche profonde de la transformation.

01MAAT · ÊTRE

La Trinité de l’Être

Corps · Âme · Esprit

CorpsÂmeEsprit

Nous ne sommes pas constitués d’une seule dimension. Ce que nous vivons intérieurement peut se manifester dans notre corps, influencer notre esprit et toucher profondément notre âme.

02MAAT · TRANSFORMATION

La Trinité de la Transformation

Mécanismes · Apaisement · Transformation

01

Mécanismes, pour comprendre ce qui se joue en profondeur.

02

Apaisement, pour retrouver un espace intérieur plus stable et plus libre.

03

Transformation, pour créer de nouvelles façons d’être, de penser et d’agir.

“

L’Être dans sa globalité. Le changement dans sa profondeur.

Deux dimensions qui se rencontrent pour une même intention : une transformation profonde et durable.

Chaque histoire est différente.

L’accompagnement s’adapte à ce que vous vivez et à ce que vous souhaitez transformer.

01

Régulation émotionnelle

Comprendre et réguler ses émotions, apaiser le stress et retrouver une stabilité intérieure.

03

Schémas & comportements

Identifier l’auto-sabotage, le perfectionnisme, le besoin de contrôle, la procrastination et les mécanismes qui se répètent.

04

Relations & limites

Comprendre ses fonctionnements relationnels, améliorer sa communication et apprendre à poser des limites plus saines.

06

Transitions de vie

Traverser un changement, une période de questionnement ou une nouvelle étape avec davantage de clarté.

07

Développement personnel & transformation

Mieux se comprendre, retrouver sa direction et construire une manière de vivre plus consciente et plus cohérente avec soi.

Un premier pas vers vous-même.

Chaque accompagnement commence là où vous en êtes. Prenez le temps d’échanger et de voir ce qui peut vous convenir.

Réserver une séance de 50 min